Mehr und mehr sprechen Menschen öffentlich über ein Phänomen, das eigentlich immer Teil unserer Gesellschaft war. Lange war es jedoch so gar nicht angesagt, über Depressionen zu sprechen. Für Mike Kleiß und Dr. Burak Yildirim aber ein Thema, das wesentlich ist. Das unsere "mental health" so oft stört oder gar erstickt. Wie erkennen wir Depressionen? Was können wir dagegen tun? Und: Was hat das Laufen und Bewegung damit zutun? Das alles in dieser Folge.

Mike Kleiß und Dr.Burak Yildirim schnappen sich gleich in der ersten Folge ihres neuen Podcasts ein großes Thema: Welche Rolle spielt eigentlich Empathie im Zusammenhang mit der mentalen Gesundheit? Welche Rolle spielt sie für unser Leben? Beide gewähren dabei sehr private Einblicke in ihr Leben.

Am 6.1.2023 geht es mit Episode 1 los. Schon heute erklärt Host Mike Kleiß, worum es in diesem GOODWILLRUN-Podcast geht. Was die Idee dahinter ist, und was dieser mental health Podcast bewirken soll.