LAUF DICH FREI-DEIN MENTAL HEALTH PODCAST MIT MIKE KLEISS UND DR. BURAK YILDIRIM

LAUF DICH FREI-DEIN MENTAL HEALTH PODCAST MIT MIKE KLEISS UND DR. BURAK YILDIRIM

Ausgabe 164: Wenn KI zum Therapeuten wird

Ausgabe 164: Wenn KI zum Therapeuten wird

Es ist mehr als unheimlich. Weil es zu wenige Therapieplätze gibt, satteln inzwischen sehr viele Menschen auf KI um. Was bis vor kurzer Zeit noch undenkbar war, ist jetzt Realität. Ob als App oder via ChatGPT, die KI ist das neue Sorgentelefon.

Ausgabe 163: Diese Getränke schwächen deine mentale Gesundheit

Süß, too much, zu oft, warum vergiften wir unsere Seele? Wie süchtig sind wir? Warum trinken wir nicht einfach das, was der wesentliche Baustein unseres Seins ist: Wassser! Dr. Burak Yildirim und Mike Kleiß haben Antworten. Aber auch wieder sehr viele Fragen.

Ausgabe 161: Wie Bücher deine Seele heilen können

Dr. Burak Yildirim hat ein eigenes Gesundheitskonzept. Er liest. Bücher. Viele. Mike Kleiß hingegen kann sich davon ein paar Seiten abschneiden. Er hört lieber. Bücher - so sagt die Forschung - sind Balsam für die Seele. Warum das so ist hört ihr hier.

Ausgabe 156: Wie Ärzte ihre mentale Gesundheit in der Balance halten

In der letzten Episode vor der Sommerpause, sprechen Mike Kleiß und Burak Yildirim über die mentalen Herausforderungen der Ärzte. Sie stehen jeden Tag unter psychischem Druck. Sie kümmern sich um die Krankheiten und die Sorgen ihrer Patienten, aber wie halten sie selbst die innere Balance? Was kann man von ihnen eventuell lernen?

Ausgabe 155: Jude Bellingham - ein Fussballstar und seine mental health

Er ist einer der besten Spieler der Welt. Und steht natürlich massiv in der Öffentlichkeit. Fluch und Segen zugleich für einen Profi-Fussballer, denn: Die ganze Fanwelt arbeitet sich an Fussballern ab. Was aber macht das mit der Psyche der Spieler? Mike Kleiß und Burak Yildirim nehmen dieses Thema heute besonders unter die Lupe.