LAUF DICH FREI-DEIN MENTAL HEALTH PODCAST MIT MIKE KLEISS UND DR. BURAK YILDIRIM

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Ausgabe 18: Fake Work! Wenn gearbeitet wird, ohne zu arbeiten.

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Unsere Welt ist seit Corona eine andere geworden. Menschen reagieren spätestens nach dem Ausbruch des Krieges in der Ukraine oftmals anders. Auch im Arbeitsleben. Und das hat einen Grund: Die Angst, den Job zu verlieren. Ab und an suggerieren Menschen, dass sie wahnsinnig viel arbeiten, um den Eindruck zu vermitteln, dass sie unentbehrlich sind. In Wahrheit tun sie jedoch nur so. Was macht das mit ihnen selbst? Was macht das mit dem Arbeitgeber? Diese Folge soll ein bisschen mehr Mut zur Wahrheit machen. Denn nur wenn man ehrlich zu sich und anderen ist, kann Angst besiegt werden, glauben die Hosts Mike Kleiß und Dr. Burak Yildirim.


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Über diesen Podcast

Mike Kleiss ist Gründer und CEO der Kommunikationsagentur GOODWILLRUN. Zudem ist er Podcaster, Kolumnist und passionierter Läufer. Er trifft jeden Freitag auf einen der angesehensten Ärzte der Fussball-Bundesliga der letzten Jahre. Dr. Burak Yildirim war bis Juli 2023 lange Jahre Vereinsarzt bei Bayer 04 Leverkusen. Der Orthopäde kann ein wenig in Menschen hineinsehen. Für ihn ist die Psyche ebenso wichtig für das Wohlbefinden, wie die Physis. Gemeinsam kümmern sich beide um die mentale Gesundheit in unserer Gesellschaft. Wie ist es um diese bestellt? Wie stärkt man sich selbst? Was kann man für sich selbst tun? Wie gelingt es, achtsamer mit dem eigenen Körper und der Seele umzugehen? Für Kleiss und Yildirim stehen all diese Frage im Zentrum unseres Seins. Die mentale Gesundheit wird entscheidend für uns alle werden. Wer erfolgreich und gesund sein will, muss sich bewegen. Im Kopf und auch körperlich.

von und mit Mike Kleiss und Dr. Burak Yildirim

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