00:00:06:

00:00:28: Ich lese jetzt mal eine Geschichte vor.

00:00:30: Das war einmal ein Podcast mit einem Arzt und so einen Kommunikationstypen, die haben beschlossen, einen Mental Health-Podcast zu machen.

00:00:39: Und verrückterweise in der Folge ... sich über Bücher zu unterhalten.

00:00:47: Wie klingt die Geschichte für dich?

00:00:49: Lieber Burak!

00:00:51: Hervorragend, das ist ein absolutes lieblings Thema Bücher und Lesen.

00:00:55: Das hat hervorragend und ja da sind schon jede Menge Folgen zusammengekommen mit den zwei Knarköppen.

00:01:06: Total, total, total.

00:01:08: Ja aber es ist so dass wir heute über Bücheren wollen beziehungsweise darüber.

00:01:16: Ja, von guten Nachtgeschichten bis Buchklubs lesen sagt man stark das Gehirn ein Leben lang und macht doch was mit der Psyche.

00:01:24: Und als du mir das geschickt hast, habe ich gedacht endlich als Enkel eines Buchhändlers bin ich endlich mal gefragt und kann mal ein bisschen plaudern.

00:01:36: Nein, Jasper Seite.

00:01:37: also es gibt natürlich auch wieder neue Studien.

00:01:39: Es gibt natürlich wieder neue Erkenntnisse und darüber wollen wir reden.

00:01:43: Wir wollen reden über die mentale gesundheit und das lesen.

00:01:46: Und dass gerade dann ja, dass das lesende wieder viele

00:01:52: gepackt hat

00:01:53: aber eher so das private lesen nicht jetzt so das berufliche lesen sondern wirklich das dass man sich aussucht und dann auch mal wieder physischen buchen die hand nimmt verrückterweise.

00:02:04: Man kann es natürlich auch auf den kindl machen man kann es auch immer digital machen.

00:02:08: dabei glaube ich so ein buch ist immer noch eine schöne sache und wir wollen da mal ein wenig drüber plaudern.

00:02:14: Bin sehr gespannt, wo uns das so hinführt und was die Zahlen auch sagen.

00:02:20: muss aber auch gestehen dass ich ein wenig gespannt bin auf den Mittelherd von der Woche.

00:02:25: Ja, der war ja schwierig.

00:02:28: Schwierig weil auf der einen Seite ... Ich bin ja ein Freund der Selbsterkenntnis Die mag ab und zu nicht richtig sein Und auf der anderen Seite versuche ich natürlich gewisse Dinge, die speziell mein Milieu betreffen oder meinen Berufszweig immer etwas sensibler zu betrachten.

00:02:55: Damit man idealerweise auch niemandem unrecht tut.

00:02:59: und wir haben es ja im Vorfeld kurz mal durchklingen lassen oder ich habe's durchklicken lassen.

00:03:04: Habt ihr auch gesagt, wenn ich ein bisschen ausschweifen werden sollte bitte gerne reingridchen?

00:03:08: Aber es geht um das Thema was jetzt seit einigen Wochen auch in den Medien lanciert wird und über die Politik salonfähig gemacht wurde, nämlich dieser Dissens zwischen Politik-Gesundheitssystemen.

00:03:23: Und den ganzen Versicherten, die wir nun mal haben, fingen an mit der Thematik Nutznießer, der berühmte Begriff von Friedrich Merz.

00:03:36: Also da bei einer Sendung, ich glaube mit einem Kinderärztin zusammengesessen hat und geht jetzt die ganze Zeit so weiter.

00:03:43: Neues neue Gesundheitsreform verabschiedet, dargekürzt hier gekürzt speziell die Kollegen aus der Gynecologie, aus der Kinderheilkunde und der Psychotherapie, die aus beruflicher Sicht es echt hart getroffen hat.

00:03:58: gleichzeitig das darf man nicht vergessen trifft natürlich auch die ganzen Versicherten in diesem Bereich dass gekürzt wird und dementsprechend natürlich, was ja schon seit Jahren sozusagen seinen Siegesmarsch durchgezogen hat.

00:04:16: Nämlich dass man so gut wie keine Termine mehr bekommt.

00:04:19: und wenn man Termine bekommt dann wird man, ich möchte das mal bewusstso formulieren, wird man abgefrühstückt weil es einfach... Es gibt kein Zeit!

00:04:27: Es gibt einfach keine Zeit.

00:04:30: Und die Leistungen im Rahmen der vor allen gesetzlichen Versicherungen Und auch die privaten Versicherungen haben so ihre Pitfalls, wie wir auch festgestellt haben vorgespricht.

00:04:41: Wird auch jeder für sich seine Erfahrung mitgemacht haben.

00:04:45: Aber die Leistung in der gesetzlichen Versicherung sind natürlich einfach unter aller Sau.

00:04:50: Also das hat nichts mehr mit professioneller Medizin.

00:04:54: Das hat vor allem nicht mit überdurchschnittlicher Medizin zu tun, die man da als Basis anbietet oder anbieten kann.

00:05:03: Was mich aber unfassbar ärgert, ist gar nicht die Politik.

00:05:07: Weil sie sagen uns seit Jahrzehnten, dass sie eigentlich nicht für uns da ist und ich meine damit sowohl eben die Versicherten als auch die Dienstleister in dem Fall Ärzte, Krankenhäuserpraxen

00:05:21: usw.,

00:05:23: sondern mich ärgerte vor allen Dingen das wir Ärzteschaft das einfach nicht verstehen.

00:05:28: Wir kapieren nicht Ich habe es mal so formuliert im Vorgespräch und würde das auch gerne übernehmen.

00:05:36: Im Fußball, du kennst das ja, wenn man Beinschuss bekommt bei diesem Spiel in der Mitte was professionell Rondo heißt ist immer worst casey absolute Höchstrafe.

00:05:46: Und die Politik spielt den Medizinern seit Jahren und Jahrzehnten einen Beinschluss.

00:05:52: nahm anderen ein beini nachem andern kassieren wir und bleiben die ganze Zeit in der mitte und regen uns dann darüber auf dass wir die beinis kassier.

00:06:01: So und jetzt geht es halt soweit, weil wir ja neue Medien haben.

00:06:05: Und auch die Möglichkeit unsere Meinung in alle Himmelsrichtungen hinaus zu posaunen.

00:06:11: Gibt's halt viele Kollegen, die nehmen jetzt Reals auf.

00:06:13: mittlerweile habe ich das Gefühl, sie nehmen mehr Realts auf und sind mehr im Social Media aktiv als in der Sprechstunde.

00:06:19: also bitte einfach mal drauf achten.

00:06:21: Also wenn der Hausarzt des Vertrauens oder die Internistin oder der Autopäde permanent Schick da muss man auch überlegen Immer bietet ihr noch Sprechstunde an, das aber ein anderes Thema.

00:06:33: Was ich aber viel eher sagen will ist, dass wir mit dem Finger auf die Politik zeigen.

00:06:37: Die Politik hat und wird uns nicht helfen weil sie es nie getan hat!

00:06:42: Die Politik ist einfach dafür da Geld von A nach B so um zu schiften und zu transportieren, dass halt alle einigermaßen glücklich sind und die politischen Einkünfte gesichert sind.

00:06:52: So, das Fakt, wissen Das wissen wir aus dem Unterricht, aus Social Media.

00:06:57: Aus Tageszeitungen und was mich eben ärgert ist dass wir die ganze Zeit uns vor den Karren spannen lassen und das auch noch akzeptieren und annehmen und versuchen die ganze zeit dagegen zu formulieren anstatt einfach zusammen pass mal auf bieten lass uns doch gute vielleicht sogar sehr gute Leistung anbieten und dann wird dir auch vergütet.

00:07:23: Jetzt werden natürlich viele sagen, ja, da redet er wieder.

00:07:26: Der Privatpraxis-Inhaber also erstens du weißt halt ja Mike wo wir alle herkommen der Petersi Berger der Hauke Davids und ich wir drei Kanoniere haben die Praxis gegründet.

00:07:40: Wir haben keine Praxis übernommen.

00:07:42: unsere Eltern sind nicht adlich.

00:07:44: so wie ich sage ich betreue Kunden seit über zehn Jahren die meinen Namen immer noch falsch schreiben finde ich alles in Ordnung.

00:07:50: was ich damit sagen will ist Nicht ... geschenkt bekommen, alles erarbeitet.

00:07:55: Wir haben aber die Privatpraxis deshalb gemacht weil wir eben gemerkt haben es geht nur mit idealerweise guter Leistung... Mit guter Dienstleistungen und Zeit!

00:08:05: So und wenn ich mich jetzt hinstelle und sage ja wir haben dafür keine Zeit und dafür keine zeit das wird nicht vergütet interessiert dass den Kunden nicht.

00:08:15: der Kunde kommt und sagt da bin ich was habe ich?

00:08:19: Was können wir machen?

00:08:21: Nehmen wir mal die ominösen Igelleistungen, die ja permanent im Brempunkt stehen.

00:08:28: Igel, also ich finde den Begriff schon scheiße, weil wer will schon geigelt werden?

00:08:33: Da habe ich ja schonmal gesagt in dem Zusammenhang aber Igel steht für individuelle Gesundheitsleistung.

00:08:38: Jetzt stell dir vor nicht auszudenken das würde heißen Vorsorge und Gesundheitsleistungen.

00:08:46: Die Abkürzung wäre Vogel Nicht auszedenken

00:08:50: Krass

00:08:51: nicht auszudenken, wenn man das in einen Verb umwandeln würde.

00:08:56: Sie werden nicht geigelt sondern verbient.

00:09:01: So, das ist ein anderes Thema.

00:09:05: Der Igel Radar, der Igel Monitor, im Jahr zwei Tausend vierundzwanzig.

00:09:10: von fünf zwanzig gibt es noch keinen diesen genauso langsam wie MTA.

00:09:15: Der letzte aktuelle Igel-Monitor sieht Egleistungen.

00:09:21: Beziehungsweise hat er rechnet.

00:09:23: Zwei Komma vier Milliarden wurden zwei tausend vierundzwanzig geiegelt, zwei Komma Vier Milliarden.

00:09:32: Frage an dich wie hoch lag der Umsatz bei den Heilpraktikern?

00:09:44: Wie viele Milliarden hast du gerade gesagt?

00:09:46: Zweicommer vier

00:09:48: und umsetzbar für die

00:09:49: gesamte Medizin.

00:09:51: Also Spitzenreiter sind

00:09:52: genügend.

00:09:54: Er besorgt der Lack bei Vier Komma acht

00:09:56: fast.

00:09:59: Aber die gesamten Liegeleistungen der fachärztlichen Bereiche haben weniger geiegelt als die Halbpraktiker eingenommen haben.

00:10:10: Das sind übrigens Daten von zwei, sechs und zwanzig von den halb Praktika-Verbänden.

00:10:18: also offiziell nicht ausgedacht oder irgendwo dagnetoffiziell.

00:10:22: so was würde ich damit sagen?

00:10:26: das Geld Kunden ausgeben möchten wird bereits ausgegeben.

00:10:34: Es liegt vor, das heißt die Kunden gehen zu Heilpraktikern.

00:10:39: ich habe nicht eingerechnet Osteopathen Ich hab' nicht eingerechtet Chiropraktika und und und chinesische traditionelle Medizin oder eben oder andersherum.

00:10:49: Und was ich damit sagen will?

00:10:51: Das wird ausgegeben.

00:10:53: Wie hoch lag liegt aktuell der Umsatz ... im sogenannten dritten Gesundheitsmarkt, nämlich ...

00:11:00: ... Apps.

00:11:03: Oh deutlich mehr!

00:11:03: Der liegt definitiv bei drei Milliarden oder dreieinhalb?

00:11:07: Dreizehn Komma Drei

00:11:10: Milliarden.

00:11:11: Drei Zehnt Komma Dreimaljaden.

00:11:14: Pro Jahr werden in Apps gesteckt.

00:11:17: Gesundheitsapps nicht ... ... Spilothek Apps also hier Casino auf der App In Gesundheits-Appt.

00:11:28: Dreizehn, drei Milliarden.

00:11:30: Wie hoch liegt der Umsatz im sekundären Gesundheitsmarkt?

00:11:33: Das heißt im Gesundheitsmarkt, der nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenversicherungen bedient wird.

00:11:41: Zweizig, drei Millionen.

00:11:43: Einhundertfünfzig Milliarden.

00:11:47: Gut also ist es immer eine Steigerung.

00:11:49: die Steigerungen habe ich jetzt überall mitgemacht nur nicht ganz getroffen aber

00:11:52: ja noch mal.

00:11:54: Einhundertfünfzig Milliarden werden bereits aus eigener Tasche in Deutschland jedes Jahr bezahlt für nicht versicherte Leistungen.

00:12:05: Und wir stellen uns hin und reden darüber, dass ja das und das sehr viel höher vergütet werden müsste.

00:12:14: Die Vergütung in der gesetzlichen Krankenversicherung ist eine Katastrophe.

00:12:19: Warum?

00:12:20: Weil wir es akzeptiert haben!

00:12:23: Wir haben es akzeptiert.

00:12:24: Es wurde gesagt, wir zahlen euch das.

00:12:27: Punkt!

00:12:29: Die Vergütungen in der Privatmedizin sind seit vierzig Jahren nicht angehoben worden.

00:12:36: Warum?

00:12:37: Weil wir es akzeptiert haben.

00:12:39: und wenn du die Fresse hältst und akzeptierst dann kriegst du was du verdienst.

00:12:46: Fertig!

00:12:47: Da brauchste keine Reals machen.

00:12:49: da brauchst du nicht auf die Politik schießen noch weniger Deinen Kunden das zu spüren lassen.

00:12:56: Du bist dafür verantwortlich, wie dein Laden läuft!

00:12:58: Du bist dazu verantwortliche Leistung anzubieten.

00:13:01: und wenn dir die Politik das Spielfeld nun mal so hingestellt hat und du das akzeptiert hast... Wenn du dich von der Politik hast versklaren lassen bist du dafür verantwortlich nach diesen Regeln zu spielen Und nicht die ganze Zeit, dass hätten wir alles machen müssen aber nicht warten bis immer alles verabschiedet wird weil diese Vorschläge Bevor ein Gesetz verabschiedet wird, gibt es einen Gesetzesentwurf.

00:13:26: Es werden keine Gesetze in dieser Tragweite innerhalb von vierundzwanzig Stunden abgesendet.

00:13:32: Ja klar!

00:13:34: Und das ist was mich unfassbar aufregt weil die Versorgung und das ist das allerwichtigste Die Versorgungen unserer Mitmenschen ist davon abhängig.

00:13:47: Wenn die Gynäkologie, Kinderheilkunde und Psychotherapeuten Meckern, weil ihnen noch mehr gekürzt wird.

00:13:56: Muss man sich einfach mal nur als betroffene Person mal Folgendes vorstellen.

00:14:03: Woran wird im Moment am meisten gespart?

00:14:06: an Frauen?

00:14:08: An Kindern?

00:14:10: Es gab mal einen Spruch früher Frauen und Kinder zuerst ist in der Medizin anders.

00:14:15: Frauen und kinder ganz zum Schluss.

00:14:18: Ist nachweislich können alle nachlesen.

00:14:20: Ja es so.

00:14:23: als wäre das Ganze nicht noch die Krönung in der Psychotherapie.

00:14:28: Also wenn es einen Grund oder anders, wenn es eine Populationsgruppe gibt, die speziell seit Jahr zwanzig durch die Decke geknallt ist.

00:14:42: und wofür es unter anderem auch diesen Podcast gibt?

00:14:46: Unter anderem als Motivation!

00:14:48: Ist das Thema mentale Gesundheit nämlich die Störung der mentalen Gesundheit Und da wird gespart.

00:14:56: Schlimmer noch, viel schlimmer noch hier das glaube ich mal.

00:14:59: Ich meine sogar hier im Podcast erzählt ist dass ein Bekannter von mir tatsächlich überlegt der Privatversicher des psychischen Therapies zu machen und sagt der eigene Versicherungstagent Vorsicht Sie wollen doch eine Zusatzversicherung da und da abschließen?

00:15:17: Warten sie mal mit der Therapie.

00:15:19: Anfrage nicht so.

00:15:21: Warum hat er das gesagt?

00:15:23: Ja, weil der sonst blockiert wäre.

00:15:27: Ja klar!

00:15:30: Du versicherst ja keine Katze im Sack?

00:15:33: Nein nein, er hat schon die Versicherung.

00:15:35: Der will aber bei seiner Versicherung noch... Aber

00:15:38: wenn du jetzt sagst ich hätte gerne Zusatz A, Zusatz B oder whatever, dann sagen die ja moment mal.

00:15:44: Aber sie waren hier und dort und jenes haben Sie als Leistung gelten gemacht.

00:15:51: Da müssen wir oder eben, dass man hingeht und sagt ja da müssen sie.

00:15:55: Erschwernes Ziffer Schwerneszuschlag zahlen

00:15:57: bzw.

00:15:58: Du kannst jetzt die Therapie anfragen aber dann kriegst du deine Zusatzversicherung nicht mehr durch auch wenn die ganz anders gelagert sind für ganze andere Fachgebiete.

00:16:07: also das ist wirklich tut mir furchtbar leid Aber ich kann deinen Ergang total nachvollziehen.

00:16:17: Wir kommen überhaupt nicht weiter.

00:16:19: Und es ärgert mich, weil sie eben keine Hinstellung Lösungen anbietet.

00:16:24: Aber die Lösungen, die auch angeboten werden, nämlich machen guten Job, nehmen dir mehr Zeit dann wird immer das geht nicht.

00:16:33: Weil wir müssen ja so und so viele Scheine im Monat oder im Quartal müssen wir machen.

00:16:40: Herzlichen Glückwunsch!

00:16:43: Sorry war ein bisschen lang aber ich habe das bisher mit meiner Frau gegenüber ausgekotzt Und da hab ich hier gesagt, dann muss ich müssen jetzt auch nochmal andere erhalten.

00:16:56: Find' ich auch total okay und ich glaube genau das ist es letztendlich auch was... Ja klar, dich treibt's um!

00:17:03: Ich bin bei der WDPS betreten momentan in vielerlei Hinsicht auf der Stelle und was die Kostenübernahme angeht wird wieder unser ureigenes Thema.

00:17:11: Das ist gerade angesprochen nämlich die Psychologie im weitesten Sinne.

00:17:17: Die ist grade wirklich, wie soll ich sagen?

00:17:23: Da ist es nicht gut bestellt, sagen wir mal so.

00:17:24: oder die Abdeckung wenn du etwas tun willst.

00:17:27: Dafür ist die abdeckungen nicht besonders.

00:17:30: also ich hatte das jetzt aber auch wieder gerade einfach nur wieder.

00:17:33: zum Beispiel dass eine private Krankenkasse die wirklich wahnsinnig teuer ist von Bekannten wie wenig die dann am Ende des Tages an Sitzungen übernehmen und die decken nicht hundert prozent ab sondern in Wölten noch glaube ich vorm siebzig Prozent.

00:17:49: den Rest zahlste sowieso.

00:17:51: ja Das ist eine private, bei den gesetzlichen Stücke und anders.

00:17:56: Aber dann ist es auch egal wo ob du gesetzlich oder privat versichert bist finde erstmal einen freien Platz.

00:18:04: D.h.

00:18:05: das worüber wir hier reden Woche für Woche ist ein riesen Thema.

00:18:09: Plätze Mangelware Kostenübernahme Mangel Ware.

00:18:13: Dann lohnt es sich vielleicht doch bleiben zu mal im Podcast zu hören.

00:18:17: Ja definitiv.

00:18:18: Wie lief bei dir die Woche?

00:18:22: Die war Eigentlich ganz fantastisch.

00:18:27: Bei mir sind es ja so oft die kleineren Momente, die mir immer wieder die Augen aufnennen.

00:18:34: aber es war gestern wirklich wunderbar.

00:18:36: Es war ein sonniger Tag und Klassiker.

00:18:42: Sonntag Nachmittag haben wir dann natürlich beschlossen Wir treffen uns mit Freunden machen einen Spaziergang und gehen in so einem Kaffee was Sonntagnachmittags bei Strahlen im Wetter total Quatsch ist, weil diese Idee ungefähr Tausende von anderen Menschen auch haben.

00:18:58: Aber trotzdem haben wir gedacht, dass wir das machen lassen und es war wunderbar.

00:19:01: Wir sind am Wasser entlanggegangen.

00:19:02: Wir haben uns mit Freunden getroffen, die Hunderten spars.

00:19:06: Es war irgendwie so Sonntag nach Mittaggedürle Und dann ist mir wieder aufgefallen wie stumpf Deutschland teilweise ist.

00:19:15: Und zwar kehrst du dann ein in dieser Kneipe und sitzt draußen.

00:19:21: Das wollen andere auch.

00:19:23: Du wartest höflich und brav, bis du eine Lücke findest wo vier Leute Platz finden.

00:19:31: Jetzt setze ich mich dahin um diese vier Plätze freizuhalten.

00:19:36: Kommt von rechts ein paar, mein älteres Paar und sagt oh schon können wir uns doch bestimmt hinsetzen.

00:19:41: Ich sage ja aber bitte gerne so dass meine Frau hier noch Platz hat und gegenüber unsere Freunde Ja, okay.

00:19:49: Bumm!

00:19:49: Saßen sie da und du kannst dir vorstellen pressen an mir dran.

00:19:52: Da war kein Platz mehr für meine Frau.

00:19:55: Ähm... Dann auf der gegenüberliegenden Seite des Tisches auch eine Ehepaar, auch etwas älter ist ja eine Freundin sage ich nein.

00:20:05: Aber hier ist doch die ganze Bank.

00:20:05: noch hab' ich gesagt?

00:20:06: Ja aber dann müssen noch zwei Leute hin.

00:20:09: Mir gegenüber.

00:20:11: Kein Problem.

00:20:12: Dann rücken wir ein bisschen zusammen.

00:20:13: Bom!

00:20:14: Sitzen Sie da hätte nicht mehr einer hingepasst.

00:20:18: Und ich denke mir so was ist denn los mit euch?

00:20:22: bin ich wirklich patsig geworden und habe gesagt, Entschuldigung.

00:20:24: Noch mal, ich hab gesagt meine Frau würde gerne hier noch sitzen und gegenüber unserer Freunde.

00:20:31: Wo ist das Problem?

00:20:33: Ach, das kriegen wir dann schon hin.

00:20:34: Du sagst gut, na klar, kriegen wir da schon zuhin.

00:20:39: Dann kommen also meine Frau und die Leute und die Freunde und finden keinen Platz.

00:20:44: Und ich sagte würden sie jetzt bitte einfach aufrucken.

00:20:46: Aber dann wird das hier so eng.

00:20:48: Da bin ich jetzt hier in einem Comedy-Film.

00:20:51: Ist hier verestellte Kamera oder Was kann ich denn dafür tun, dass sich den Dialog, den ich gerade vor fünf Minuten begonnen habe.

00:21:01: Dass wir denen jetzt zu Ende führen so das sie alle Platz finden?

00:21:04: Ist das jetzt noch möglich?

00:21:06: Ja ne also wie sind ja dann irgendwie auch schon ein bisschen älter und hab gesagt bin sowas stopp!

00:21:12: Sie sind gerade stundenlang hier am Wasser entlang gelaufen Und unterhalten sich grade über die nächsten Urlaub und jetzt weil sie kein Platz mehr finden ziehen sie die Karte.

00:21:23: Mir geht es so schlecht und ich bin schon alt Geht nicht.

00:21:27: Also jetzt aufrücken, da hatte ich dann plötzlich aber auch die Arschlochkarte.

00:21:32: Ich fasse die Arschlokarte!

00:21:36: Kannst du dir das vorstellen?

00:21:38: Ich hab gedacht, ich saß da und habe gedacht so entweder... ...ich bin jetzt total gescheuert oder aber die Menschen sind so stumpf geworden dass hier irgendwie Täteropfer umgehört stattfindet schon wenn es um einen leppischen Platz an der Sonne geht im wahrsten Sinne des Wortes.

00:21:57: Das ist wirklich cool gewesen und ich habe solche Situationen in den letzten Tagen mal so ein bisschen darauf geachtet, immer mal wieder erlebt und denke mir, irgendetwas stimmt hier nicht in diesem Land?

00:22:07: Irgendwas stimmt dir nicht?

00:22:08: Da hat sich was verändert!

00:22:09: Ich kann auch noch nicht so richtig sagen was weil ich mal irgendwann in einem nächsten Metalharv-Muhen der Woche mehr Erkenntnisse gewonnen hab.

00:22:15: bestimmt darüber berichten aber ich kann Ihnen nichts sagen was dazu geführt hat dass Menschen tatsächlich so drauf sind.

00:22:21: und ganz schön ärgerlich fand ich Und das macht ihr dann im Zweifel, dann auch so einen schönen Sondergermittag eigentlich in den Arsch.

00:22:30: Also wir sind hier nicht bei der Krankenkasse und bei diesen politischen Themen aber wir sind dabei so Themen wo du auch sagst merkt ihr noch was?

00:22:39: Merkt ihr nach was?

00:22:40: Sind wir irgendwann mal und alle faseln was von mehr Achtsamkeit Gesellschaft und Umgang miteinander und nachhaltig und keine Ahnung nochmal achtsammer und dann nochmal hier auch noch mal achtsamer.

00:22:54: Und scheiß dir Wand an, am Ende ist dieser Turbo jeder achtet auf sich selber und kümmert sich nur um sich selber noch größer geworden, nur einfach besser verpackt.

00:23:07: Da muss ich dann irgendwann sagen, nee Leute das tut mir furchtbar leid.

00:23:10: aber ja... Das war so.

00:23:13: mein Moment bin mal sehr gespannt.

00:23:15: Ich hab dann gedacht komm' ich geh jetzt nach Hause lesen Buch Ja und tue mal was.

00:23:19: einfach für meine Psyche

00:23:21: Das ist immer gut.

00:23:24: Wie bist du auf das Thema gekommen und was hat dich angefixt?

00:23:26: Wahrscheinlich liest du ganz gerne, da haben wir von dir das ein oder andere Mal auch im Podcast schon gehört... Ja!

00:23:31: ...und immer dann wenn du irgendwo in Florida rumliegst oder in der Türkei oder Dubai oder was auch immer, da sehe ich Hawaii.

00:23:40: Da stapeln sich Bücher und Bücher.. Und ich vermute alle sind Papierformen und du kommst zurück Und ich frage mich jedes Mal, warum es Bora Gilderem eigentlich so widerlich gut erholt.

00:23:55: Und jetzt kenne ich den Trick spätestens seit Anfang dieser Frage?

00:23:59: Ja also gibt natürlich sicher auch andere Tricks und es ist ja auch wichtig mit wem man in Urlaub fährt.

00:24:06: Ich habe Gott sei Dank das Glück, dass ich jetzt bin eine wunderbare Frau und mittlerweile sind sie echt herangewachsen drei tolle Kinder in den Urlaub fahren kann.

00:24:19: Aber wir haben ja auch, ich weiß nicht ob man das ritual nennt, kannst du ein bisschen Fleisch übertrieben?

00:24:25: Wir haben ja einmal im Jahr unser Read-Treat sozusagen, also Wortspiel aus Read und Treat.

00:24:35: Und das machen wir einmal im Ja mit meiner Frau und dann werden halt Bücher eingepackt, schöner Ort essen trinken Schabernack und lesen.

00:24:45: Und deshalb gehört auch, wie gesagt das Thema lesen.

00:24:49: Auch zu jedem Urlaub weil es und ich meine jeder der gerne liest Ich glaube der wird dass auch ein bisschen nachvollziehen können Es holt.

00:24:58: also ist wirklich der für mich persönlich kann ich das sicherlich sagen der absolute Das absolute stecker ziehen.

00:25:06: also egal wo ich bin Und ich muss gar nicht wegfahren da reiste auch ein bischen garten oder eine parkbank oder was auch immer.

00:25:16: Für mich ist lesen halt wirklich so entspannt und so beruhigend.

00:25:21: Übrigens auch egal welches Genre, ne?

00:25:23: Ich habe viele, viele Jahre nur Krimis gelesen.

00:25:27: jetzt lese ich auch sehr viele Sachbücher, Romane

00:25:30: usw.,

00:25:30: aber es ist auch völlig egal welche Genre.

00:25:32: Lesen ist für mich wirklich immer so erdent.

00:25:37: Und der Hintergrund für die Folge war ein Artikel aus Die Atlantik mit der Überschrift ist am achten Juli, zwei tausend sechsundzwanzig erschienen.

00:25:52: online kann man sich den auch ansehen.

00:25:54: Ist allerdings ein unfassbar langer Artikel.

00:25:57: also es verrückt eigentlich und Der artikel hat den Namen the end of reading is here.

00:26:04: und Es geht so ein bisschen darum dass die Autorin Argumentiert ein bisschen zugespitzt dass wir uns möglicherweise in Richtung einer postliterarischen Gesellschaft bewegen, also eine Gesellschaft in der Lesen zwar technisch jederzeit möglich ist aber nicht mehr die zentrale Form des Wissenserwerbs und der geistigen Auseinandersetzung darstellt.

00:26:31: Das fand ich schon mal sehr triggend vor allen Dingen meine Richtung.

00:26:35: Also wenn ich da so sehe The End of Reading ist hier dann wäre ich ein bisschen fuchsig ist natürlich unterfüttert, unter anderem mit Studien aus den USA.

00:26:50: Das zwischen zwei Tausend vier und zweitausend dreiundzwanzig einige Studien haben also liegen schon ein zwei Jahre zurück.

00:26:57: Ist aber alles zusammengefasst worden dass der Anteil der Menschen in Amerika

00:27:04: die

00:27:05: sozusagen an irgendeinem beliebigen Tag zum Vergnügen lesen von achtundzwanzig Prozent, also es war schon eh wenig im Jahr zwei tausendvier auf sechzehn Prozent im Jahr zwanzig zwanziger gesungen ist.

00:27:20: Also mit anderen Worten man ist eigentlich kann man sagen jetzt lesen kaum noch Menschen in Amerika.

00:27:26: und jetzt könnte man natürlich sofort argumentieren was interessiert mich?

00:27:32: die Daten aus amerika?

00:27:33: ja da kann man.

00:27:35: Aber ich glaube, wenn man die letzten Auswertungen der PISA-Studie gesehen hat unter anderem Lesekompetenz in Deutschland.

00:27:43: Da weiß ich nicht ob wir die sechzehn Prozent hier erreichen unter der in der Population, die einen beliebigen Tag zum Vergnügen lesen.

00:27:52: Also ich glaube das ist schon ein internationales Problem weil natürlich sicherlich das Thema alle vereint.

00:28:04: Das Schöne ist ja, viele Menschen und auch immer mehr Menschen können hier lesen.

00:28:11: Auch das ist erwiesen dass das Thema Bildungsniveau etc.

00:28:15: einfach weltweit zugenommen hat.

00:28:18: aber wir verlieren zunehmend die Austauer und die Bereitschaft für längeres und konzentriertes Lesen.

00:28:25: Und ich glaube viele Die als Lehrer Tätig sind die würden sicherlich das ein oder andere unterschreiben, indem sie sagen ja also wenn wir die Faust von Goethe durchnehmen und so weiter.

00:28:43: Das war vor fünfzehn Jahren, zwanzig Jahre anders mag sein vielleicht sollte man auch andere Themen wählen.

00:28:49: Das ist ein anderes sicherlich nochmal ein anderer Blickwinkel.

00:28:54: aber ich glaube es ist einfach schwierig eben lange zusammenhängende vielleicht sogar auch mal den einen oder anderen komplexen Satz zu lesen.

00:29:06: Und ich glaube nichts anderes zeigt ja die Lernkompetenz oder die lernfähige, die Lesekompetenz Verzeihung.

00:29:12: Das

00:29:14: schlussische Bundesamt sagt, dass ein Sechzig Prozent der Menschen in Deutschland lesen und zwar regelmäßig Bücher.

00:29:21: Aber jetzt überlegt mal wie viele Minuten am Tag verbringen Menschen von gedruckten oder digitalen Medien?

00:29:32: Also Büchelminuten lesen sie am Tag.

00:29:34: Was denkst du?

00:29:34: Denken wir auch mal an die Handynutzung und so weiter.

00:29:38: Das

00:29:39: geht alles da rein?

00:29:41: Ja, das geht alles daran.

00:29:41: Also digital, digital und Bücher.

00:29:50: Halbe Stunde!

00:29:52: Du bist gut, siebenundzwanzig Minuten am Tag.

00:29:56: Das sind fünf Minuten weniger als noch vor zehn Jahren.

00:30:02: Fünf Minuten weniger?

00:30:03: Fünf minuten weniger als nach zehn Jahren.

00:30:08: Und wenn du jetzt mal ein bisschen auf Outskool gehen willst... ...das ist dramatisch Und zwar, wenn du dir mal anguckst von zwanzig-einundzwanzig bis zwanzivfünfundzwanziger.

00:30:21: Da haben zwanzigeinundzwarzig Prozent noch dreiundvierzig Prozent der Deutschen im Buch gelesen.

00:30:31: Wie viel?

00:30:33: Zwanzig einund zwanzigt dreiund vierzig prozent.

00:30:37: Jetzt sind es noch einunddreißig Prozent.

00:30:41: Tageszeitungen haben zwansich einunzwanziggerein und dreißig Prozent gelesen.

00:30:48: jetzt sind's noch fünfundzwantig.

00:30:50: Magazine vor fünf Jahren.

00:30:56: Zweiundzwanzig, zehn Prozent runtergegangen und Wochen in Wochen Zeitungen.

00:31:02: das ist so einigermaßen stabil geblieben.

00:31:05: Das war vor fünf jahren bei dreinzig Prozent jetzt zwanzig Prozent.

00:31:09: Das bedeutet dass alles was im geprint Medien stattfindet ist einfach mal bis auf eine Ausnahme der Wochenzeitung ganz locker Minimum um zehn Prozent gefallen hat.

00:31:22: natürlich logischerweise auch was mit dem Medienaufkommen zu tun, fand ich schon krass.

00:31:30: Und auf der anderen Seite steigt dann aber auch wenn du dir da diese Zahlen mal nimmst dass die Leo-Studie der Universität Hamburg, sechs Komma zwei Millionen Erwachsene also immerhin zwölf Komma eins Prozent der erwerbsfähigen Gefolgerung haben starke Lese und Schreibschwierigkeiten

00:31:51: Ja ist schon krasser.

00:31:57: Das ist nicht nur krass, sondern das passt ein bisschen auch dahin.

00:31:59: Dass die Studie sagt also wir müssten wieder ein Stück weit mehr da hinkommen, dass wir mit... Also dass wir unsere Kinder mal wieder so was Verrücktes wie Bücher empfehlen oder so und ich kann mich noch genau daran erinnern.

00:32:14: Es ist wirklich so ein bisschen wirklich Operite vom Krieg inzwischen.

00:32:18: aber es ist so gewesen, dass man groß war der Buchhändler Warmen Und ich bin dem bis heute so dankbar weil der mir wirklich sehr, sehr früh immer aus der Buchhandlung Bücher mitgebracht hat.

00:32:38: Oder ich durfte dann irgendwie durch die Regale schlendern wo die Kinderbücher waren und er hat mir da Empfehlungen gegeben und keine Ahnung.

00:32:46: Der hatte in behinderten Einrichtungen stundenlang behinderten Kindern vorgelesen als sie erinnert oder es wichtig fand.

00:32:57: Er hat in einem Hinterzimmer Buchempfehlung gegeben weil er seine Kundschaft kannte Und hat weiter Menschen zum Lesen animiert.

00:33:08: Auch Menschen, die damals schon sehr stark irgendwie involviert waren in den Job und viele Selbstständige auch gerade.

00:33:15: Ich weiß dass ich mit dem Schulböcher ausgefahren habe in den Sommerferien.

00:33:22: Konnte mir da immer fünf Mark verdienen pro Tag!

00:33:26: Und ich werde bis heute Schwach, wenn ich irgendwo eine Bohrhandlung gehe und es riecht nach Druck.

00:33:37: Das ist genau dieser Geruch, den ich immer noch abgespeichert habe beim Bücherausfahren.

00:33:43: Da auch das ganze Auto, so ein Peugeot-Fierhundertvier.

00:33:46: Ich weiß nicht, wie viel der die Bücher alle reingekriegt hat aber es war möglich.

00:33:52: Und wir haben die ausgefahren.

00:33:54: Es ist wirklich ein Gut dass uns einen wenig abhanden gekommen ist.

00:34:02: Das ist ja kurz und lang selbst in der Hand.

00:34:05: Es vergeht keine Woche, wo hier ein Buch irgendwie besorgt wird bzw.

00:34:10: angefangen.

00:34:10: auch mal wieder so Klassiker die ich gar nicht mehr richtig auf dem Radar hatte, dass man so ein bisschen vorsichtig sein was man da so in Kinderende gibt, stellt man dann fest.

00:34:20: Und der Räuber haut zum Platz ist nämlich gar nicht so lustig wie ich noch in Erinnerung hatte.

00:34:26: Auch die kleine Hexe ist teilweise ganz schön rachsüchtig.

00:34:30: also doch muss man so'n bisschen aufpassen.

00:34:32: Aber ich stelle fest, da tappe dann meine Tochter dabei, dass sie mir das Buch vorliest.

00:34:40: Die geht an die Seiten durch und für Jahren kann sich natürlich nicht das Buch lesen.

00:34:45: aber sie erzählt dann nach was es so war.

00:34:51: Und du siehst anhand ihres Wortschatzes, dass das ein Riesengewinn ist Punkt eins um Punkt zwei und das sind wir eigentlich bei unserem Thema wieder.

00:35:00: Sie kommt zur Ruhe.

00:35:02: Das bedeutet Kindergarten, Alarm Alarm.

00:35:06: Da wird auch viel gemacht.

00:35:10: Aber immer dann wenn sie zur Ruhe kommen will liest sie im Buch oder sie möchte gerne ein Buch vorgelesen bekommen.

00:35:15: das ist aus der aus der Tagespflege mit der Tagesmutter schon raus entstanden weil die die Kinder so konditioniert hat ihr den auf einen Schoß genommen und hat dann quasi dann vorglesen um ruhig reinzukriegen in diesen Sack voller Flöhr.

00:35:30: und das ist bis heute so geblieben.

00:35:32: Und ich finde, es ist eigentlich eine wunderbare ganz tolle Art auch auf die Psyche von Kindern schon einzurücken um sie zu beruhigen, die Fantasie vielleicht anzuregen aber trotzdem auch zuzuhören einfach eher um sich da die Ruhe zu nehmen um das zu konsumieren in irgendeiner Form.

00:35:52: Ich habe ein bisschen gesehen dass wir dringend wieder hin müssen.

00:35:57: Ich glaube gar nicht, wie das im Moment in Schulen läuft.

00:36:02: Ob da Bücher oder ja ob der Bücher überhaupt noch Thema sind?

00:36:07: Wir

00:36:11: sehen mal über unseren Kindern, ob dann die Bücherauswahl so richtig ist.

00:36:18: Das ist nochmal ein anderes Thema.

00:36:20: weil natürlich auf deiner Seite muss man respektieren es gibt einen Lehrplan.

00:36:26: Auf der anderen Seite muss man aber auch respektieren, dass sich nun mal die Kinder Jahrgang für Jahrgang Generationen für Generationen auch in anderen Zeiten befinden.

00:36:36: Und vielleicht muss man da auch mal Lehrpläne ein bisschen anpassen und überlegen ob dann ein Buch über X oder einen Roman über Y noch das Richtige ist.

00:36:48: Aber ich bin ja über jede Zeile froh, die eben dann für die Schule aufbereitet werden muss oder aufbereitet werden soll.

00:37:01: Und wir haben es halt für uns anders entschieden, dass wir den Kindern auch über das Vorlesen, also uns auch echt viel Spaß gemacht hat weil wir da unheimlich tolle Geschichten dadurch auch selber zu lesen bekommen haben mit unfassbar tollen Bildern die man sonst als Erwachsener gar nicht lesen würde.

00:37:24: Weil die meisten Bücher, die wir nur mal lesen, haben ja nur mal keine Bilder ne?

00:37:28: Also man hat einfach nur weißes Blatt und ein paar schwarze Buchstaben da drauf.

00:37:33: aber gerade diese ganzen Kinderbücher wenn es nicht unbedingt Max und Moritz Geschichten sind oder Tom und Jerry oder die Grims Märchen weil das ist alles Motto Totschlag.

00:37:44: also ich glaube da muss jedem klar sein Wenn der Wolf die Großmutter frisst und Rotkäppchen dann fragt, warum hast du so große Augen und so ein Scheiß?

00:37:56: Also das ist nichts anderes als Mord- und Totschlag oder Hänsel und Kretel.

00:38:00: Und die Alte im Ofen also das sind alles Horrorfilme.

00:38:04: streng genommen darf man nicht vergessen aber halt vernünftig verpackt.

00:38:08: Aber es gibt wunderbare andere Geschichten auch neue Geschichten, neue Illustrationen und deshalb wenn man Kinder hat lohnt es sich ungemein vorzulesen weil man selber in diese Welt mit abtauchen kann.

00:38:23: Spannend ist jetzt natürlich der Zusammenhang weil ich bin ja jetzt nur auf den Artikel erstmal eingegangen aus dem Atlantik mit The End of Reading is here.

00:38:32: Achtter Juli XXV und wie es halt der liebe Gott so will kam die University of Cambridge am fünften september.

00:38:42: Zwei tausend sechsten zwanzig um die ecke und hat in einem magazine psychological medicine eine studie veröffentlicht wo es unter anderem darum ging oder geht das Die bisherige forschung zu?

00:39:03: eben aus Vergnügen lesen.

00:39:05: also nicht schulpflicht nicht irgendwie du musst jetzt sondern wirklich aufs spass.

00:39:11: einfach die Ergebnisse bemerkenswert positiv sind und sie haben verschiedene Studien zusammengefasst.

00:39:17: Und man findet zwischen dem Lesen unter anderem Zusammenhänge zu besserem mentalem Wohlbefinden, zu weniger Stress, weniger Einsamkeit, stärkere Empathie, bessere kognitive Leistungen, besserer Aufmerksamkeit- und Gedächtnisleistung Und langfristig einem geringeren Risiko für kognitiven Abbau und Demenz.

00:39:48: Es gibt ja kein besseres Medikament als ein Buch, wenn man sich diese Studie anschaut.

00:39:56: Das Spannende ist jetzt die Verbindung.

00:40:00: Wenn man Arme den Artikel aus The Atlantic sich vor Augen führt, was dem Wesentlichen sagt wir verliehen zunehmend die Fähigkeit uns über längere Zeit mit Texten zu beschäftigen.

00:40:12: Dann kommt Cambridge um die Ecke und sagt genau diese Aktivität scheint aber mit einer ganzen Reihen von Vorteilen für Gehirn und psychisches Wohlbefinden verbunden sein.

00:40:22: ja da finde ich also besser kann man das von den Artikeln erfasst nicht teimen.

00:40:28: Das einzige ist man muss natürlich dieser Artikel gesehen haben weil wenn man entweder nur den einen sieht oder den anderen, dann kann man pro und kontra sein.

00:40:39: Und das Schöne ist bei der Cambridge Analyse dass das Lesen eben zum Vergnügen einfach zur Freude auch völlig egal ist was man liest.

00:40:51: also ob man Romane lesen Comic esoterische Bücher spielt alles keine Rolle.

00:40:58: Hauptsache Man liest.

00:40:59: und es gibt unter anderem da auch eine eigene Cambridge Studie, die die nochmal rauskohlt haben.

00:41:04: Aus zwanzig dreiundzwanzig mit über zehn tausend Kindern und Jugendlichen aus Amerika.

00:41:12: Und da ist eben auch wunderbar gezeigt worden dass sich eben diese Faktoren, bessere kognitive Leistungen, besseres psychisches Wohlbefinden eben auch in dieser Gruppe gezeigt hat.

00:41:28: So dass man im Grunde sagen kann das es völlig egal ist wie alt wie groß wie schwer Hauptsache man liest.

00:41:38: und deshalb glaube ich ist halt eben wichtig dass man wie in einigen anderen Bereichen als Erwachsener mit gutem Beispiel vorangeht.

00:41:49: und wir wissen glaube ich jeder kennt das, dass Kinder unheimlich viele Dinge nachahmen.

00:41:56: Was man tut was man macht Gästik, Mimik Sprache Taten Fähigkeiten Sport.

00:42:03: Das ist auch so ein Thema wenn ich möchte dass meine Kinder Sport treiben.

00:42:07: Ihr wisst ideal wenn ich den mit gutem Beispiel vorangebe und gehe und sage hör mal zu Ich geh mal eine Runde laufen oder ich geh mal runde aufs Rad.

00:42:16: willst du mit?

00:42:17: Ja das kennen wir von Kindern Macht das selber.

00:42:22: Und später kommen dieselben Kinder und fragen dich, ob du nicht mal eine Runde mit laufen willst.

00:42:27: Warum?

00:42:28: Weil sie es kennen, weil sie es gesehen haben und in dem Fall sogar gelernt haben.

00:42:34: Man muss ja auch so ein bisschen überlegen... In welcher Gesellschaft wollen wir uns denn aufhalten?

00:42:48: Also wollen wir in der Gesellschaft verweilen, wo es so ein bisschen darum geht schnell schneller am schnellsten und vielleicht auch oberflächlich.

00:42:59: Ich sehe das ja.

00:43:00: also wie wenig wir uns zum Beispiel mit Texten auseinandersetzen seh ich ja ganz explizit beim im Bereich Social Media weil es gibt ja der stetsen real oder post Und in diesem Post entweder ploppt er auf oder in dem real popten Text auf, der einfach falsch ist.

00:43:26: Also der falsch geschrieben ist.

00:43:29: Das heißt du hast Zeit dieses Real und und oder ein Post einen Story zu erstellen... ...und schreibst Dinge einfache Dinge ich rede nicht von... also wir wissen das jetzt keine... ... keine hohe Wissenschaft, die da Social Media Technik verbreitet wird.

00:43:48: Und du schaffst es das falsch zu schreiben?

00:43:49: Noch Prekera finde ich!

00:43:53: Wenn jemand einen Post macht und jemand klaut diesen Post... Also beispielsweise, da steht jemand über KI von einer Ziegelsteinwand,... ...und auf diese Ziegelsteinwand ist ein toller Spruch abgebildet.

00:44:09: So eine Motto ist ja egal was für ein Motto.

00:44:15: Der erste Autor hat da was falsch geschrieben und alle, die das abkupfern übernehmen dieses falsch geschriebene Wort.

00:44:25: Da weißt du in was für eine Welt wir leben.

00:44:30: oder wenn jemand ne SMS schreibt also Entschuldigung SMS ist ja old school.

00:44:35: Wenn jemand ne WhatsApp schreibt Schau dir bitte die Wort.

00:44:39: ich rede nicht von Kindern oder Jugendlichen Ich rede von Erwachsenen.

00:44:44: Schauen wir, wie die teilweise die Nachrichten schreiben.

00:44:48: Und wenn wir auf dem Niveau kommunizieren... Ja wo wollen wir denn hin?

00:44:55: Also wo sehen wir uns in den nächsten zehn oder zwanzig Jahren?

00:45:01: weil das Thema sich mal zurückzuziehen und einfach mal mit sich mit einem eigenen Gehirn zu beschäftigen Das fällt uns ja muss man einfach sagen scheinbar sehr, sehr schwer.

00:45:17: Aber wenn mal diese Zusammenhänge die ich eben ausgearbeitet habe oder besser gesagt die Kollegen aus Cambridge rausgearbeitet haben wie die Fähigkeiten aussehen sollten mit denen man so gewisse Dinge auf der Welt und auch gewisse Informationen zusammenbringen kann und die man verstehen kann ja dann brauchen wir Aufmerksamkeit eine gewisse kognitive Leistungsfähigkeit, die uns idealerweise emotional ein bisschen reguliert.

00:45:49: Eine gewisse Empathie um soziale Verbindung zu knüpfen und langfristig gesund zu bleiben.

00:45:55: Und wie wollen wir das erreichen?

00:45:57: Wenn wir eben auf dem Trip schnell schneller am schnellsten sind und auch teilweise kurz kürzer am kürzesten.

00:46:05: Ja dass ne Textnachricht aus einem Wort besteht und du dir überlegen musst ist es eine Frage Ist das eine Beleidigung?

00:46:16: Soll ich darauf antworten oder ist es eine Feststellung.

00:46:21: Es gibt nur einen Wortsatz und das ist nein, das ist ein ganzer Satz mit einem Wort.

00:46:30: Alles andere ist Fantasie!

00:46:33: Und wir haben ja normalerweise immer das Thema dass hier am Ende meistens ein paar Lösungen Zumindest aus unserer sich ein paar Lösungen anbieten.

00:46:43: Ich würde, wenn du gestattest diese Folge fast am liebsten mit einer Frage benden, die dann alle schön ins Wochenende nehmen können?

00:46:51: Ich habe sie mir sogar aufgeschrieben damit ich das nicht verhasble.

00:46:56: Nämlich einfach für die Gegenwart aber auch für die Zukunft.

00:46:59: was passiert mit einer Gesellschaft Wenn genau die Tätigkeit Die Aufmerksamkeit Komplexes Denken und Empathie trainiert durch Medien ersetzt wird, die primär auf schnelle Reize und möglichst geringe kognitive Anstrengung optimiert sind.

00:47:21: Schönes Wochenende!

00:47:23: Denkt mal drüber nach und schmeißt mal die KI an fast was die so ausspuckt.

00:47:27: Ja

00:47:28: zum Beispiel

00:47:28: ist mir egal wie man vor aber einfach mal einfach mal mitnehmen einfach mal überlegen Wo sehe ich mich, wo sehe ich uns?

00:47:38: Wo sehe die Familie und meine Kollegen?

00:47:41: Wo seh' ich meine Mitmenschen, meine Verwandten.

00:47:43: Meine Nachbarn!

00:47:46: Schreibt uns gerne auf allen Kanälen.

00:47:47: ihr könnt uns erreichen.

00:47:49: wenn euch die Folge gefallen hat dann lasst gerne ein Like da.

00:47:52: das hilft uns auf jeden Fall sehr weiter und empfiehlt uns auch gerne weiter.

00:47:57: Und wenn ihr da auch nochmal Antworten jetzt auf diese Frage zum Beispiel habt dann einfach drüber melden, wir kümmern uns drum und freuen uns sehr in einer der nächsten Folge vielleicht mal dann noch explizit darauf eingehen zu können.

00:48:12: Lieber Borak ich danke dir sehr für eine sehr intensive Folge heute und wir kümmern uns nächste Woche um ein ganz ganz wirklich ein ganzes ganz anderes Thema wobei so anders ist es nicht gibt nämlich mehrere Arten von Hobbys die die mentale Gesundheit fördern sollen.

00:48:32: Auch da gibt es wieder Psychiatrie, die sich damit auseinandergesetzt haben und genau fünf Arten von Hobbys.

00:48:37: Und darauf wollen wir ein bisschen reingehen.

00:48:40: Hat jetzt nichts mit Lesen zu tun, sondern ganz anderes aber nicht minder spannend.

00:48:45: Wir können nämlich doch unsere gesundheit auch unsere mentale gesundheit in die eigene Hand nehmen!

00:48:51: Das ist sehr verrückt.

00:48:54: Dazu dann wie gesagt mehr in der nächsten Folge.

00:48:56: Danke dir sehr Schönes Wochenende da draußen und bis nächste Woche.

00:49:01: Bis nächste Woche, schönes

00:49:15: Wochenend!